Inventaret for sosial fobi (SPIN) er et mye brukt spørreskjema for å vurdere alvorlighetsgraden av sosial angstlidelse (sosial fobi). Testen fokuserer på frykten for å bli bedømt av andre og unngåelse av sosiale situasjoner, samt de relaterte fysiologiske angstsymptomene, som rødming, svetting og skjelving i nærvær av andre mennesker.
Testen er utformet for selvadministrasjon og gir en omtrentlig vurdering av alvorlighetsgraden av sosiale angstsymptomer den siste uken. Den kan brukes gjentatte ganger for å følge endringer over tid. Testresultatet er ikke en medisinsk diagnose og erstatter ikke konsultasjon med en spesialist.
Hvis du i tillegg til sosial angst også plages av nedtrykt humør eller tap av interesse for ting du tidligere likte, kan en depresjonstest også hjelpe deg.