Angst kan vise seg som overdreven bekymring, spenning, uro, hjertebank, søvnproblemer eller konsentrasjonsvansker. En angsttest på nett hjelper deg å vurdere alvorlighetsgraden av symptomene dine og velge riktig screeningverktøy — enten det gjelder generalisert angst, panikkanfall eller sosial fobi.
Angststester er standardiserte selvvurderingsinstrumenter basert på moderne diagnostiske klassifikasjoner (ICD, DSM) og brukt i klinisk praksis og forskning. Testresultatene utgjør ikke en medisinsk diagnose og erstatter ikke konsultasjon med en spesialist. Ved betydelige eller vedvarende symptomer anbefaler vi å kontakte en psykolog, psykiater eller fastlege.
Angst og depresjon overlapper ofte i praksis og kan forsterke hverandre. Hvis tristhet, mangel på interesse eller lav energi er mer aktuelt for deg, kan du også ha nytte av testen for depresjon.
Testoversikt
Ved akutt krise eller umiddelbar helsefare, kontakt nødetatene eller legevakten i ditt land.