HomeHome Czech flagČEŠ Slovak flagSLO English flagENG German flagDEU Spanish flagESP Portuguese flagPOR French flagFRA Norwegian flagNOR Polish flagPOL Ukrainian flagУКР по-русскиРОС

Angsttester online Test for generalisert angstlidelse (GAD-7)

Gratis og anonyme screeningtester

Andre angsttester:
GAD-7 BAI PDSS SPIN LSAS OCD

Skalaen for generalisert angstlidelse (GAD-7) er et av de mest brukte spørreskjemaene for å vurdere angstsymptomer. Den fokuserer på tegn som overdreven bekymring, nervøsitet, uro, irritabilitet og vansker med å slappe av.

Testen er laget for selvutfylling og gir en indikativ vurdering av alvorlighetsgraden av angstproblemer. Den kan brukes flere ganger for å følge utviklingen over tid. Testresultatet utgjør ikke en medisinsk diagnose og erstatter ikke konsultasjon med en fagperson.

Hvis tristhet eller mangel på glede over ting du tidligere likte også er en del av det du opplever, kan vår depresjonstest være nyttig.


Test online

Instruksjoner:

Spørreskjemaet inneholder 7 spørsmål om angstsymptomer. For hvert spørsmål velger du alternativet som best beskriver hvor ofte disse problemene har plaget deg de siste to ukene. Svar ærlig – det finnes ingen riktige eller gale svar.


1. Jeg har følt meg nervøs, anspent eller stresset

2. Jeg har ikke kunnet stoppe eller kontrollere bekymringene mine

3. Jeg har bekymret meg for mye om forskjellige ting

4. Jeg har hatt vansker med å slappe av

5. Jeg har vært så urolig at det har vært vanskelig å sitte stille

6. Jeg har blitt lett irritert eller oppfarende

7. Jeg har vært skremt av at noe forferdelig kan skje