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Tests d'anxiété en ligne Test du trouble d'anxiété généralisée (GAD-7)

Tests de dépistage gratuits et anonymes

Autres tests d'anxiété :
GAD-7 BAI PDSS SPIN LSAS TOC

L'échelle du trouble d'anxiété généralisée (GAD-7) est l'un des questionnaires les plus utilisés pour évaluer les symptômes d'anxiété. Elle se concentre sur des manifestations telles que les inquiétudes excessives, la nervosité, l'agitation, l'irritabilité et les difficultés à se détendre.

Ce test est conçu pour être rempli soi-même et permet d'évaluer de façon indicative la sévérité des troubles anxieux. Il peut être utilisé de manière répétée pour suivre l'évolution dans le temps. Le résultat du test ne constitue pas un diagnostic médical et ne remplace pas une consultation avec un professionnel.

Si la tristesse ou la perte de plaisir pour des choses que vous aimiez auparavant font aussi partie de ce que vous ressentez, notre test de dépression peut vous être utile.


Test en ligne

Instructions :

Le questionnaire comporte 7 questions portant sur les symptômes d'anxiété. Pour chaque question, choisissez la réponse qui décrit le mieux la fréquence à laquelle ces difficultés vous ont gêné(e) au cours des deux dernières semaines. Répondez sincèrement – il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses.


1. Je me suis senti(e) nerveux/se, anxieux/se ou tendu(e)

2. Je n'ai pas pu arrêter ou contrôler mes inquiétudes

3. Je me suis fait trop de soucis pour différentes choses

4. Je n'ai pas réussi à me détendre

5. J'ai été si agité(e) qu'il m'était difficile de rester assis(e) tranquillement

6. Je me suis facilement énervé(e) ou irrité(e)

7. J'ai eu peur que quelque chose de terrible puisse arriver