Шкала генералізованого тривожного розладу (GAD-7) — один з найбільш широко застосовуваних опитувальників для оцінки симптомів тривоги. Охоплює такі прояви, як надмірне занепокоєння, нервозність, внутрішня напруга, дратівливість і труднощі з розслабленням.
Тест призначений для самостійного проходження і дозволяє орієнтовно оцінити вираженість тривожних порушень. Його можна використовувати повторно для відстеження змін з часом. Результат тесту не є медичним діагнозом і не замінює консультацію фахівця.
Якщо окрім тривожності вас турбує ще й смуток або втрата інтересу до того, що раніше приносило задоволення, вам може допомогти й тест на депресію.