Шкала генерализованного тревожного расстройства (GAD-7) — один из наиболее широко применяемых опросников для оценки симптомов тревоги. Охватывает такие проявления, как чрезмерное беспокойство, нервозность, внутреннее напряжение, раздражительность и трудности с расслаблением.
Тест предназначен для самостоятельного прохождения и позволяет ориентировочно оценить выраженность тревожных нарушений. Его можно использовать повторно для отслеживания изменений со временем. Результат теста не является медицинским диагнозом и не заменяет консультацию специалиста.
Если помимо тревожности вас беспокоит подавленность или потеря интереса к тому, что раньше приносило удовольствие, вам может помочь и тест на депрессию.