Тревога может проявляться как чрезмерное беспокойство, напряжение, беспокойность, учащённое сердцебиение, нарушения сна или трудности с концентрацией внимания. Онлайн-тест на тревожность поможет вам оценить выраженность симптомов и выбрать подходящий инструмент скрининга — будь то генерализованная тревога, панические атаки или социальная фобия.
Тесты на тревожность — это стандартизированные инструменты самооценки, основанные на современных диагностических классификациях (МКБ, DSM) и применяемые в клинической практике и научных исследованиях. Результаты тестов не являются медицинским диагнозом и не заменяют консультацию специалиста. При выраженных или длительных симптомах рекомендуем обратиться к психологу, психиатру или врачу общей практики.
Тревожность и депрессия на практике часто сопутствуют друг другу и могут усиливать одна другую. Если вас больше беспокоит подавленность, потеря интереса или упадок сил, вам может быть полезен и тест на депрессию.
Список тестов
В случае острого кризиса или непосредственной угрозы здоровью обратитесь в экстренные службы или скорую медицинскую помощь вашей страны.