HomeHome Czech flagČEŠ Slovak flagSLO English flagENG German flagDEU Spanish flagESP Portuguese flagPOR French flagFRA Norwegian flagNOR Polish flagPOL Ukrainian flagУКР по-русскиРОС

Тести на тривожність онлайн Тест на обсесивно-компульсивний розлад (Y-BOCS)

Безкоштовні та анонімні скринінгові тести

Інші тести на тривожність:

Шкала Йєля-Брауна (Y-BOCS) — один із найбільш широко використовуваних опитувальників для оцінки вираженості обсесивно-компульсивного розладу (ОКР). Вона зосереджена на таких проявах, як нав'язливі думки та повторювані нав'язливі дії, включно з часом, який вони займають, дискомфортом, який вони спричиняють, а також ступенем опору їм і контролю над ними.

У психіатрії нав'язливі думки називають обсесіями — це небажані, тривожні ідеї, образи або поривання, які попри волю людини багаторазово виникають у свідомості. Повторювані дії або ментальні ритуали, які людина виконує, щоб знизити спричинену обсесіями тривогу, називають компульсіями. У питаннях тесту ці терміни наведено в дужках — так вам буде простіше співвіднести власний досвід із прийнятою клінічною термінологією.

Тест призначений для самостійного заповнення та дає орієнтовну оцінку вираженості симптомів ОКР. Його можна проходити повторно, щоб відстежувати зміни з часом. Результат тесту не є медичним діагнозом і не замінює консультацію фахівця.

Якщо разом із цим ви помічаєте у себе пригнічений настрій або втрату інтересу до того, що раніше приносило радість, вам може допомогти наш тест на депресію.


Онлайн-тест

Інструкція:

Опитувальник містить 10 питань про нав'язливі думки та нав'язливі дії. У кожному питанні оберіть варіант, який найкраще описує ваш стан за останній тиждень (а якщо симптоми були більш вираженими раніше — за період, коли вони проявлялися найважче). Відповідайте чесно — тут немає правильних чи неправильних відповідей.


1. Загальна тривалість ваших нав'язливих думок (обсесій) протягом доби становить:

2. Ступінь порушення повсякденного життя через нав'язливі думки:

3. Рівень психологічного дискомфорту через нав'язливі думки:

4. Наскільки ви намагаєтеся протистояти нав'язливим думкам (обсесіям):

5. Ступінь контролю над обсесіями:

6. Ваша тривалість нав'язливих дій, ритуалів (компульсій) протягом доби:

7. Ступінь порушення повсякденного життя:

8. Наскільки тривожно вам стає, якщо не дати виконати нав'язливу дію (компульсію):

9. Наскільки ви намагаєтеся протистояти нав'язливим діям (компульсіям):

10. Ступінь контролю над компульсіями: