Skala Lęku Społecznego Liebowitza (LSAS) — szeroko stosowany kwestionariusz przesiewowy, który ocenia natężenie lęku społecznego w 24 codziennych sytuacjach. Dla każdej sytuacji mierzone są dwa odrębne aspekty: poziom odczuwanego strachu lub lęku oraz częstość jej unikania.
24 sytuacje dzielą się na dwie główne grupy: sytuacje interakcji społecznej — na przykład poznawanie nieznajomych osób lub rozmowa z kimś, kogo dobrze nie znasz — oraz sytuacje publicznego występowania — na przykład mówienie przed publicznością lub praca pod obserwacją.
Dla każdej sytuacji podajesz dwie oceny: jak bardzo się jej obawiasz lub boisz, oraz jak często masz tendencję do jej unikania. Jeśli w codziennym życiu nie spotykasz się z jakąś sytuacją, wyobraź sobie, jak byś się czuł i zachował, gdybyś w niej się znalazł.
Test jest przeznaczony do samodzielnego wypełnienia i odzwierciedla to, jak te sytuacje wpływały na Ciebie w ostatnim tygodniu. Wynik nie jest diagnozą medyczną i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą.
Jeśli oprócz lęku społecznego niepokoi Cię również obniżony nastrój lub utrata zainteresowania czynnościami, które wcześniej przynosiły Ci radość, może pomóc Ci również test na depresję.