Liebowitzova škála sociální úzkosti (LSAS) — široce používaný screeningový dotazník, který hodnotí intenzitu sociální úzkosti ve 24 každodenních situacích. Pro každou situaci se měří dvě samostatné věci: míra prožívaného strachu nebo úzkosti a frekvence jejího vyhýbání.
24 situací se dělí do dvou velkých skupin: situace sociální interakce — například setkání s cizím člověkem nebo rozhovor s někým, koho dobře neznáte — a situace veřejného vystupování — například mluvení před publikem nebo práce pod cizím dohledem.
Pro každou situaci uveďte dvě hodnocení: jak moc se jí obáváte nebo bojíte, a jak často ji máte tendenci vyhýbat se. Pokud se v běžném životě s některou situací nesetkáváte, představte si, jak byste se cítili a jak byste se zachovali, kdybyste se v ní ocitli.
Test je určen k samostatnému vyplnění a odráží to, jak na vás tyto situace působily během posledního týdne. Výsledek není lékařskou diagnózou a nenahrazuje konzultaci s odborníkem.
Pokud vás kromě sociální úzkosti trápí také sklíčená nálada nebo ztráta zájmu o činnosti, které vám dříve přinášely radost, může vám být užitečný test na depresi.